file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 0837 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesTINA belle visite d'OléronYVETTE comme vous j'ai mis des socquettes j'avais froid aux piedson passe de la canicule au froid Au col du Tourmalet où sont passés les coureurs il y a 2 ou 3 semaines , il y a 40 cm de neige .Il faut l'accepter comme ça vientBon dimanche à toutesodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 0942 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à que pour votre petite fille cela ira à Pompon faites au mieux et je comprends la perte de son animal de compagnie. Nous avions un chat parti au paradis des chats, nous n'en avons pas repris car en travaillant ce n'est pas simple, et pour les vacances selon où nous allions il fallait une personne bienveillante pour s'occuper de les tomates vertes, Guy les mets une par une dans du papier journal et elles murissent et sont très bonnes ainsi gris ce matin, et il y a une petite pluie fine. J'ai remis le pantalon journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 1427 Inscrit le 26/02/2006Messages 10 199 Bonjour Odette, Tina, Annie, Chantal, Yvette et Claude,Annie, Je comprends très bien ton état. on est tellement attaché à nos poilus à quatre pattes. J'en sais quelque que mon Hamlet a un petit "quelque chose", je suis tout de suite d'alimenter ce forum par tes reportages. Je ne recherche pas le travail, il vient à moi tout seul on me téléphone ou on m'envoie des courriels pour des demandes d'informations en histoire. Odette, Chantal et Yvette,J'espère que vous vous portez bien et faites bien attention au France comme la Belgique connaissent une recrudescence du virus et les mêmes restrictions. Cela commence à me peser d'être limitée dans les poutous,Claire Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 1733 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 l'Arménie.....il tombe soit des cordes...soit en continu....pour une fois que la météo " pas trompée de région "....Odette....il paraît que dès " mardi...les températures remontent à 22°c " en attendant demain, vous êtes " sous la pluie " comme moi....Claire.... tu ne chômes pas, ...tu ne prends pas un peu de vacances pour recharger tes batteries laisser tes recherches ....entre virus et pluie....la France vaut la Belgique.....Chantal....on fait comme ton homme pour les tomates, là j'ai mis " courge et potiron " que le voisin m'a donné , de côté >....Annie.....courage, ma grande , ...c'est dur, mais.....Yvette...Claude..... ....à Toutes....bonne fin d'apr-m...à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 1802 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonsoir ,Merci les amies pour votre soutien, çà fait chaud au faisons au mieux avec mon mari pour que Pompon se sente bien et quand le moment sera venu parce qu'il ne va plus bien nous prendrons notre décision. Mais en aucun cas nous ne le laisserons souffrir ni ne feront examens, médocs et autres Le temps mas génial du soleil ce matin et couvert cet après midi avec un vent pas possible. Il ne fait pas chaud non plus je suis sûre qu'on a perdu 15° ou plus Pas de pluie pour l'instant J'ai eu de nouvelles de ma fille Cassandre va bien elle mouchet et tousse mais n'a pas de fièvre et sa mère va bien aussi. Demain elle va l'emmener faire le test à cause de l'école!!Je suis comme Claire marre de toutes ces restrictions et contraintes? Et avec ce temps la grippe va pas tarder à montrer le bout de son nez. Très belle cette église avec les maisons troglodites en dessous Bonne soirée poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 1835 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Coucou....Annie .... tu es très raisonnable pour Pompon....car, il ne sert à rien de s' acharner gros câlins pour lui ....Pour Cassandre , même " enrhumée , elle ne devrait pas aller à l'école , elle est " fragilisée " par ce rhume et risque d'amener ...une bronchite....bonne soirée....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 1836 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 on continue la balade sur l'île d' Oléron.....XIII- pas de visite sur le Fort Boyard....Le Fort Boyard est visible depuis les côtes de l'île d'Oléron....Pour s'en approcher, la meilleure solution reste la balade en bateau....En revanche, impossible d'accoster....Des départs sont organisés depuis Boyardville dépendant de St-George-d'Oléron ou St-Denis-d'Oléron ....Le bateau fait le tour du Fort Boyard à la vitesse réduite, pour que les touristes puissent l'admirer et photographier ce monument....XIV- St-Georges-d'Oléron.....À l'est, la pointe de l'île débute par la commune St-Georges-d'Oléron, la plus vaste du territoire oléronais ...Les 4700 hectares de la ville comprend les 16km de plages....XV- la plage de ....Parmi les plages, celle de la longue plage de sable de La-Brée-les-Bains, idéale pour les sorties en famille.....Bonne soirée....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 27 septembre 2020 1836 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XVI- seul e face à l'immensité bleueComme cet enfant, vous pourrez aussi profiter de ces gands espaces et du calme qui règne pour vous reposer ou attendre le poisson.....XVII- les maris salants.....Le marais de La-Brée-les-Bains est un marais salant utilisant les techniques anciennes, à savoir l'irrigation, l'entretien du sol et la récolte du sel à la main....Vous pouvez visiter l'exploitation et bénéficier de l'expertise du saunier....XVIII- un commerce florissant.....Ce sont les moines qui les premiers ont creusé des marais sur les côtes d'Oléron....Les quantités extraires étaient énormes, cela a dégénéré un trafic considérable de nvires français et européens.....Bonne soirée....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 0830 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesUne caresse à POMPONJe ne suis pas très bien moi aussi en ce moment hier j'ai eu une poussée de tension à 20 . 9 et mes vertiges en plusBonne journée à toutesodette Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 0915 Inscrit le 30/01/2011Messages 894 CoucouOdette grosse tension et heureusement que vous n'êtes pas tombée avec les vertiges. Prenez bien soin de vousChantal merci pour les conseils du papier de journal, j'en avais entendu parlé mais je craignais qu'elles ne prennent l'odeur de l'encre. Donc je vais faire comme cela en pensant à vousElles sont plantées depuis le lendemain des saints de glace et si elles continuent à ce train là j'en aurai encore à Noël !!! pourtant elles n'ont pas manqué de soleil et elles sont au sud. Mon mari pense que la terre n'est pas fait cuire à la poêle celles qui sont mures avec échalotes lardons émietté du thym et en fin de cuisson j'ai cassé des œufs dessusAnnie une caresse à pompom Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 1012 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à caresse à les tomates c'est efficace, nous partions en vacances avec les tomates vertes et nous les mangions mures durant notre séjour. Elle le prennent pas le go*ut du journal mais comme d'habitude, nous les passions à l'eau. Bon pour l'Ile d'Oléron, je ne reconnaitrai pas tout. Ciel gris ce matin, je crois qu'il va journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 1615 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Gare du Palais de Abxbey......Québec....Canada....Toujours la pluie continue...il paraît que demain mardi les températures remontent...pour mieux redescendre dès le vendredi.....Odette ....que vous arrive-t-il , une montée de tension avec vertiges , j'espère que vous avez des médocs et toubib au téléphone afin de savoir si rapidement....On espère que vous irez mieux et tenez nous au courant....Yvette ......pour les tomates, je fais comme Chantal...NON, elles ne prennent pas " le goût " de l'encre ou l'odeur du journal...juste à vérifier qu'elles ne s'abîment pas....Chantal ...l'île d'Oléron n'est pas grande, mais beaucoup de choses à voir....et ce kiné.....vas-tu redemander des séances.....Annie ....comment vas-tu, pleins de câlins pour Pompon......Cassandre va bien, était-elle restée chez elle pour soigner son rhume....Claire....Claude....bon apr-m...à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 1706 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 on continue la balade sur l'île d'Oléron....XIX- des bateaux à perte de vue.....À St-Denis-d'Oléron , dans l'extrême nord de l'île, les bateaux de plaisance sont désormais beaucoup plus nombreux que les chalutiers et les navires de commerce ....La station balnéaire fait face à l'île de Ré et à La Rochelle , sur sa partie orientale........XX- des cabines colorées.....Toujours à St-Denis-d'Oléron, la plage Boirée est réputée pour ses cabines de bain multicolores....Sur cette plage labellisée " Pavillon Bleu ", les baigneurs peuvent aussi s'adonner au beach-volley, à la planche à voile, à la voile , à la pêche.....XXI- la pointe nord d'Oléron......Nous voilà arrivés à l'extrémité nord de l'île d'Oléron, là où le phare de Chassiron se dresse face à l'Atlantique à 4800km d'océan séparent Oléron de New York, ville emblématique de l'est des USA.....Bon apr-m....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 1706 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XXII- le Phare de Chassiron.....Le phare de Chassiron est facilement repérable grâce à ses trois bandes noires horizontales, ....À l'intérieur, 224 marches emmènent les visiteurs au sommet de la tour cylindrique ....Les courageux seront récompensés par un vaste panorama sur le pertuis d' Antioche.......XXIII- écluses à poissons......Sur la pointe de Chassiron apparaissent les couches sédimentaires successives formées par la marée et les vagues....Les falaises locales , composées d'argile de calcaire et de marnes sont également très belles.....Dans cette zone, mais aussi dans la partie nord-ouest d'Oléron, survit une forme originale de pêche les écluses à poissons....Ces constructions de pierres piègent les poissons à marée haute, les pêcheurs viennent récupérer leurs proies, une fois la mer redescendue.....XXIV- la côte sauvage........Après avoir atteindre la pointe nord d'Oléron, nous redescendons par la face ouest " la côte sauvage ", comme elle est surnommée est une succession de plages, de dunes, de forêts de pins.....La plage de Chaucre photo orientée sud-est est située sur la commune de St-Georges-d'Oléron.....Pour y accéder, empruntez le chemin balisé qui part du village même de Chaucre ou choisissez l'accès par la forêt domaniale et les dunes.....bon apr-m....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 28 septembre 2020 1832 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonsoir, Merci pour Pompon. Pour l'instant il ne va pas trop mal!!Il mange c'est déjà çà Après boire et pipi c'est pas çà. on verra demain et j'appellerai le véto pour voir ce qu'il en pense. En tout cas c'est gentil de penser à lui Bonne nouvelle Cassandre et sa maman test négatif Je ne sais pas si elle va aller à l'école demain Aujourd'hui du soleil, des nuages du soleil et de la douceur mais çà ne va sûrement pas durer!!! Je regarde le tennis mais çà fait drôle pas d'ambiance sur les cours et de les voir presque vide c'est drôle Bonne soirée poutous Odette faites attention à vous J'espère que vous irez mieux dans les jours à venirOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 0824 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesNe vous inquiétez pas pour moi .j'ai réussi à faire baisser la tension à 16 au bout de 3 H ;J'ai été très fatiguée mais j'ai l'habitude de faire des hausses de gère avec mes médicamentsCe matin ça va heureusement car demain je vais chez ma dentiste Bonne journée à toutesodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 0920 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à virée à l'ile d'Oléron. Cela me rappelle lorsque nous y sommes allés en 1968, et allés au Phare de Chassiron à bicyclette avec le panier repas pour manger en route. De bons le kiné, j'ai une nouvelle ordonnance car ce dernier me fait énormément de caresse à bien gris et pluie journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 1717 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Athènes....Grèce.....la pluie s'est arrêtée et le soleil est de retour....Odette .....vous nous rassurez avec votre tension, certes vous en avez l'habitude, mais c'est quand même un souci à gérer ...super, si cette tension a baissé, mais encore " bien haute "....Rebelote, le dentiste ....bon courage....Chantage ...que de beaux souvenirs de l'île d'Oléron que tu gardes ...Super,si tu as une autre ordonnance pour des séances de kiné, qui en plus te font du bien....Annie .....comment va pour Pompon, des câlins pour lui...Cassandre moins enrhumée. et sa mère ne l'aura pas attrapé....Claire...Yvette...Claude....bonne soirée....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 1901 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonsoir,Pompon va bien pour l'instant il mange bien j'espère que çà va durer un peu. J'ai acheté d'autres sachets . J'en ai tout un stock pour varier un peu. Je lui fais vos caresses. Là il dort à côté de moi comme toujours quand je suis sur l'ordi!!! Beau temps ce mardi et doux Pour l'instant il fait beau mais visiblement çà ne va pas durer . Mauvais temps prévu pour la fin de semaine et chute des températures aussi Cassandre va bien mais elle a la migraine. C'est de famille du côté de son père et avec le masque à l'école çà n'arrange rien! sa mère n'a rien mais le petit copain de Cassandre à une angine carabinée lui Bonne soirée poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 2133 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Coucou....Annie ....tant qu'il mange, il y a de l'espoir, l'essentiel est qu'il ne souffre pas...OUI, des câlins pour lui...AIE! le copain de Cassandre va lui refiler son angine ....Bonne nuit...à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 2134 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Suite et fin de la balade sur l'île d'Oléron.....XXV- le port de la Cotinière......La Cotière est le seul bourg présent sur la " côte sauvage "....Tous les autres villages de l'ouest sont en effet reculés dans les terres...Dans les faits, il s'agit du port de St-Pierre-d'Oléron ....Un aquarium renfermant des piranhas, des tortues de Floride, des homards et langoustes, des bébés requins...se trouvent face au port dans une boutique de souvenirs....XXVI- le phare de la Cotinière.....Au bout de la jetée de la Cotinière, arbore fièrement ses couleurs rouges et blanches ....La tour est vieille de 110ans.....XXVII- Dolus-d'Oléron......Dolus-d'Oléron étend ses 2900 hectares de chaque côté de l'île....À l'est, les parcs à huîtres, à l'ouest , les grandes plages....La plus célèbre d'entre elles s'appelle, la plage de Vert-Bois......Bonne nuit....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mardi 29 septembre 2020 2134 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XXVIII- la Grande-Plage.....Grande-Plage partie prenante de St-Tojan-les-Bains, recouvre toute la partie sud-ouest du littoral oléronais.....Les surfeurs et les fans de bodyboard trouveront leur bonheur, tout comme les naturistes tolérés dans un espace de 500m délimité dans la partie sud.....XXIX- balade à cheval.....Pour les sportifs, la plage n'est pas uniquement synonyme de baignades....Des promenades à cheval sont aussi proposées le long de littoral.....XXX- la plage de l'Écuissière.......L'Écuissière est l'une des nombreuses plages appartenant à Dolus-d'Oléron, sur la côte ouest....Pour les routards, sachez qu'un camping " les Chênes Verts " est installés à quelques mètres de la plage.....XXXI- St-Trojan-les-Bains.......Nous terminons notre tour d'Oléron par St-Trojan-les-Bains , lieu de villégiature situé sur la pointe sud de l'île....Réputéee pour ses bains de mer, la commune dispose de 10km de plage....Le char à voile fait partie des nombreuses activités sportives pratiquées.....Bonne nuit....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mercredi 30 septembre 2020 0826 Inscrit le 30/01/2011Messages 894 CoucouAnnie soulagement heureusement qu'il n'y a pas que le virus du repos et rester au chaudOdette comment va?Chantal on garde certains très bons souvenirs dans un coin de notre tête que l'on a du mal à effacerTina je ne connais pas l'ile d'Oléron à part à la télé et par tes photosPour nous c'était pratiquement tous les ans Argelès, et nous ne désespérons pas y retourner Temps plus doux depuis hier mais des averses Bonne journée et bises à vous et à Claire Claude Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mercredi 30 septembre 2020 0831 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesTINA après l'île d'OLERON vous pourriez nous amener dans l'île de RE ou ailleurs bien aprem je vais faire enlever une couronne en or à une prémolaire pour mettre une céramique ,la dernière fois que j'y suis allée la dentiste m'a dit qu'il fallait l'enlever , elle est très vieilleJ'espère qu"il ne faudra pas un marteau-piqueur Bonne journée à toutesodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le mercredi 30 septembre 2020 0929 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à c'est dans cette commune que nous étions en vacances dans un centre ' Vacances PTT ' devenu Azureva. Nous allions à la plage à pieds. Pas de piscine dans le camp a cette époque. Et nous y mangions courage pour le caresse pompon. Bonne journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mercredi 30 septembre 2020 1710 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 le port de Cochin.....Inde.....Le soleil est toujours là et 24°c ....mais,dès demain, le temps devrait virer à la pluie, selon la météo.....Odette ...pour le dentiste, c'est qu'il a fait à mon mari 4 couronnes trop vieilles et ma foi, il en est très content....Pour l'île de Ré OK, mais, il faut que je fasse le reportage , car je ne l'ai pas d'avance , promis je vais le faire dans les jours qui suivent....Yvette ....l'île d'Oléron est très belle à découvrir , mais tu sais , dans pas mal d'endroits en France, en Europe et à l'étranger où je ne suis pas allée, j'y ai vu à la télé, sur " GÉO " , déjà tu n'as pas assez de toute ta vie pour visiter la France, alors à l'étranger, n'en parlons pas.....Chantal ....avec le temps, les endroits réputés changent de " look " et après plus de 50ans, c'est sûr et certain que tu auras des difficultés à reconnaître l'endroit ," si il en reste un aperçu " de la période où tu y seras allée....Annie ....tu passes le soir....toujours le tennis à la télé et avec >...Tu regardes toujours " les 12 coups de midi >" Léo tient le coup, ce gamin et TF1 a décidé à cause du covid19 de maintenir " sans public dans la salle ".....Pompon mange toujours sa petite ration....Claire....Claude....bon après-midi....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le mercredi 30 septembre 2020 1831 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonsoir, En ce moment je passe le soir et quand je peux le matin aussi mais c'est rare!! Oui je regarde toujours le tennis mais avec les restrictions dommage pour l'ambiance!!! Les 12 coups de midi oui tous les jours Léo à de bonnes connaissances aussi, mais pareil plus l'ambiance puisque plus de public c'est dommage aussi Pompon mange toujours bien un peu moins quand même qu'avec le cachet mais il mange. Depuis dimanche il ne sort plus beaucoup ni même aller sur le balcon . Il ne boit plus . Quand il sort, fait un pipi et un petit tour dans la cour et rentre. Il a décliné depuis samedi que je l'ai emmené chez le véto . Enfin tant qu'il mange de la pâtée et fait pipi çà va mais ne va pas durer longtemps je pense. Bonne soirée poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le jeudi 1 octobre 2020 0838 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesLa séance dentiste d'hier s'est bien passée , elle a scié la dent et a pu l'enlever , nettoyer le canal et le reboucher provisoirement , la prochaine fois redéboucher le canal et le boucher définitivement , prendre les empreintes pour la nouvelle couronne en céramique et à la troisième séance la pose définitive .Le tout pour 500 €Pas tout remboursé on verra bienBonne journée à toutesodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le jeudi 1 octobre 2020 0933 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à dentiste a bien travaillé. Pour les remboursements c'est pas toujours bien, mais que voulez vous, c'est ainsi. Certaines mutuelles quand on en a une remboursent un ce matin, c'est parti pour la journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le jeudi 1 octobre 2020 1814 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Porto.....Portugal....La pluie depuis ce matin, une vague éclaircie vers les 17H et vlan la pluie....Odette ......vous n'avez pas de mutuelle qui rembourse assez....Mon mari n'a rien payé à chaque dent ...OUI, faut plusieurs séances pour chaque dent ....Votre tension a baissé ???....Chantal ....comme vers moi " la pluie " et paraît-il jusqu'à samedi....ma mutuelle rembourse beaucoup , celle du boulot de mon homme faisait , même en retraite, les remboursements sont les mêmes....Annie ....OUI, hélas , il va y avoir une fin très dure pour vous, mais Madame nature n'a pas mis nos boules de poils " en longue vie " comme certains animaux éléphants, baleines , tortues géantes etc ....Claire...Yvette...Claude...bonne soirée...à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le jeudi 1 octobre 2020 1921 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 BonsoirTemps doux mais de gros nuages ce soir, Oui la fin va être dure je verrai bien d'ici lundi comment il va Il dort de plus en plus dans la journée . La nuit dernière il a bien miaulé , ce soir je vais lui donner le médoc que le véto m'avait donné pour le calmer . J'espère qu'il voudra bien le prendre sur de la viande!! Bonne soirée poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le vendredi 2 octobre 2020 0846 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesJ"ai envoyé le devis de ma dent à ma mutuelle et je serai remboursée intégralement . Il n'y a pas de problème je suis toujours remboursée une très bonne mutuelleCaresse à POMPONBonne journée à toutes avec le mauvais tempsodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le vendredi 2 octobre 2020 1006 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à nouvelle pour le remboursement de la caresse à nous y sommes allés un peu, puis après quelques années au Barcarès en location et pour finir à Saint-Cyprien en location chez fine ce journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le vendredi 2 octobre 2020 1638 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 des trombes d'eau et même des " rideaux de pluie " en être obligé de s'arrêter de conduire....Odette ...vous avez une bonne mutuelle comme moi , car la c'est peu...j'avais cru comprendre que Macron avait promis en 2019 pour janv 2020 " prise en charge à 100% pour = dents, yeux et oreilles " apparemment " rien ".., sinon le tarif de base rituel.....C'est pourtant pas " une fantaisie = yeux,dents, oreilles " à faire soigner et certains ont besoin de " prosthèses " et loin d'être rembourser un quart des dépenses.....Chantal ..... tu as dû tout de même visiter des coins des Pyrénées-Orientales , car ton homme est né là-bas, mais depuis longtemps tu n'aies pas descendu,cela à dû changer....Annie .....sans doute que Pompon n'a plus sommeil la nuit, quant il miaule bien que ça dort beaucoup un chat en prenant de l'âge ou il se sentait seul ou avait mal..... câlins pour lui....Claire....Yvette...Claude....bon apr-m....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le vendredi 2 octobre 2020 1855 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonsoir,Il pleut et du vent depuis le début de l'après midi et chute de la température 11° à 17h15Odette moi ma mutuelle ne me rembourse pas autant pour les dents et les yeux. La dernière fois que j'ai fait refaire ma prothèse oculaire remboursement un peu plus de 200 euros sur un peu plus de 700 euros!!! Je vais regarder la fin du match avant d'aller sous la douche me réchauffer, car rentrée bien mouillée des chats du port Bonne soirée poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 0829 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesIl fait un temps affreux et mes voisins la cinquantaine tous les deux se marient aujourd'hui . Le mariage sera arrosé mais on dit mariage pluvieux , mariage heureux Il fait froid j'ai mis le chauffage en marcheBonne journée à toutes et du mieux à POMPONodette Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 0836 Inscrit le 30/01/2011Messages 894 CoucouLorsque nous payons la mutuelle nous disons "elle n'est pas donnée" mais sommes très contents de la trouver lorsque nous en avons besoin car elle rembourse très bienQuelle tristesse dans le sud est avec ces personnes ne tourne plus rond dans ce monde !!Les nuits sont fraiches et la nuit arrive vite le soir donc fermeture des volets trop tôt à mon gout Tina que d'eau que d'eau Odette pas mal après la séance dentiste ?Bon week end et bises à vous et à Claude Claire Chantal Annie Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 0944 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à temps après 3 jours de mariage a vos voisins. Je ne crois pas à ce dicton, mon frère s'est marié un jour pluvieux et son mariage fut un fiasco !Un dernier plombier est venu hier en fin d'après midi pour la douche. Maintenant nous attendons le devis !Bonne journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 1707 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Gramado....Brésil....Aujourd'hui un vent pas possible, il y a eu du soleil et à nouveau gris...Odette. .. avez-vous été boire une petite coupe de champagne chez vos voisins .....Votre fils aîné est venu ce matin, comme tous les samedis.....Yvette ....c'est dans les Alpes-Maritimes les disparus , il est tombé " 3 mois de pluie en moins 12H "...la nature nous rappelle qu'elle existe et pouvant se manifester par d'importants dégâts....OUI, certaines mutuelles sont chères mais au moins elles remboursent pratiquement la totalité des dépenses, la mienne " 100% " et je n'ai rien à payer au moment des soins devis accordé ....Chantal .....cela dépendra du couple...car, je me suis mariée " il pleuvait " et je suis toujours avec mon homme....BEN, on peut dire que cette " douche italienne " se fait désirée depuis ce temps, que tu la veux....Annie. ...BEN! elle n'est pas généreuse ta mutuelle, et beaucoup sont ainsi.....une grosse caresse pour Pompon....Tu as toujours la pluie....Claire....Claude....bon apr-m....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 1915 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonsoir, Le prothèse que j'ai pour mes yeux ne sont pas considérées comme des lentilles alors remboursement pas à la hauteur c'est dommage !! Ce matin il faisait beau frais avec du vent et ce soir après 17h pluie alors que c'était pas prévu Merci pour les caresses pour j'espère que d'ici la fin de l'année vous aurez votre douche. C'est à croire que çà n'intéresse pas les plombiers et pourtant c'est pas donné!!C'est à pas y croire mon cactus vient de fleurir une 3ème fois depuis l'été. C'est la 1ère fois que je vois ce cactus fleurir au mois d'Octobre car d'habitude il fleurit en été Bonne soirée poutous On apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 2140 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Coucou....Annie ...qu'est-ce que tu appelles " prosthèse de l'œil "...... des lentilles cristallin à ta vue , derrière la cornée t'auraient " zéro " en étant myope et encore mieux, si tu avais eu " la cataracte " a enlevé....Câlins pour Pompon, son état est stationnaire ....bonne nuit....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 2141 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Un petit tour dans l'île de Ré....l'île de Ré ....en avion......L'île de Ré avec sa superficie de 85km2 est la quatrième plus grande île de France derrière la Corse, Belle-île-de-Mer et l'île d'Oléron.....Elle fait partie du département de la Charente-Maritime et séduit les vacanciers par son charme marin que pour ses nombreuses activités sportives nautiques, en plein air ou de détente....Elle est surnommée " Ré la blanche " en raison de la couleur de ses maisons ....Son centre historique St-Martin-de-Ré est pourvu de plusieurs ouvrages signés de la main de Vauban ....L'île est reliée par son gigantesque pont depuis 1988....le pont....bonne nuit.....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 2141 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Les 10 villages de l'île de Ré.....1- St-Clément-des-Baleines ...2- Couarde-sur-Mer...3-Ars-en-Ré..4-Rivedoux-Plage...5-Flotte-en-Ré....6- Loix-en-Ré....7- St-Martin-en-Ré...8- S-Portes-en-Ré...9- Bois-Plage-en-Ré....10- St-Marie -en-Ré...Tous ces villages se ressemblent, mais chacun leur charmes, leurs monuments etc....Premier village réthais...St-Clément-des-Baleines..... un aperçu.....la mairie....Situé sur la pointe de l'île de Ré, le nom du village St-Clément-des-Baleines vient des baleines qui sont de passage ou échouées sur les côtes....Il est composé de six hameaux entre la " Côte Sauvage " et la grande plage de la Conche en bordure de forêt........le Phare des Baleines....l'ancienne tour de Vauban...le sémaphone.....le Phare des Baleines culmine à 60m.....l'ancienne tour culmine à 30m et construite en 1669....l'ancienne tour de Vauban abrite un musée consacré aux phares et balises....bonne nuit...à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le samedi 3 octobre 2020 2225 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Tourné vers l'océan Atlantique , le village bénéficie de super plages qui font parties des plus belles de la Charente-Maritime....la plage de la Conche en hiver.....La longue plage de la Conche est considérée comme la plus belle de l'île....Les Marais salants à proximité de la Réserve naturelle constituent un trait d'union entre la forêt et le village....la moufette encadrée dans la mer ...... et le Phare des Baleines.....L'écluse de la Moufette qui est une écluse à poissons un piège , est un mode de pêche traditionnelle remontant à un millénaire et située au pied du Phare des Baleines....les carets maisons des pêcheurs attendant la marée haute....l'église St-Clément..... bonne nuit....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 4 octobre 2020 0900 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesTINA merci pour cette promenade dans mon île préférée , en 65 nous avons acheté un terrain pour y aller camper à La FLOTTE .Si nous l'avions gardé je serais millionnaire nous l'avons vendu pour acheter une maison dans les LandesC'est pas mal quand mêmeCHANTAL est ce qu'il y a quelque chose de particulier à faire dans votre salle de bain pour que les artisans ne donnent pas suite à votre demandeBonne journée à toutesodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 4 octobre 2020 0940 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à la visite de l'ile de Ré. de plombiers un qui n'envoie pas de devis, le 2° qui nous traite de sénile car nous demandons un temps de réflexion, le 3° pas de nouvelles et les 2 présentés par la Mairie aucunes nouvelles non plus . A croire que de monter une douche ne les intéresse pas. Et trouver un plombier par chez nous c'est le parcours du combattant ! Guy s'est fait refaire une paire de lunettes, et la vendeuse nous avait parle du 100 % remboursés mais c'est sur la monture de base et pareil pour les verres. Donc rien de changé !Pour aller dans les maintenant c'est trop loin et il n'y a plus que 2 nièces qui y habitent. La pluie est là et sans doute pour la journée à toutes Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 4 octobre 2020 1512 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 989 Bonjour, Tina ce que j'appelle des prothèse ce sont de grosses lentilles qui font la surface de l'oeil. J'ai des kérathocones aux deux yeux et les lentilles ne tiennent pas à cause de la déformation de l'oeil. Et ce genre de prothèse coûtent assez chères car faites sur mesure. Au milieu du verre scléral se trouve la lentille de vue. Depuis que je les ai çà m'a bien corrigé la vue A plus poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la défaite Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le dimanche 4 octobre 2020 1951 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Da Nang....Vietnam.....temps de pluie..;pas un brin de soleil, et encore pire demain " orages " prévus vers moi....Odette .......waouh, un terrain sur l'île , dommage que vous l'aviez vendu, mais les Landes, c'est beau aussi....On peut dire " que vous aurez déménagé " en plus de voyagé.....j'ai quoi faire " entre villages et plages " que je j'ai recherché sur le web et il m'en reste encore à trouver pour certains villages ....rien à voir avec l'île d'Oléron....Chantal ....BEN dit, c'est quoi ces plombiers , tu ne demandes pourtant pas une douche " d'un caprice de star " , c'est pas eux qui paient en plus.....Pour les lunettes, c'est un " attrape-nigaud " qu'il a fait Macron , car le 100% est pour ceux qui ont " carte CMU " tout simplement, toi tu fais partie " des riches " ...Annie ....je ne connaissais pas ce nom et j'ignorais " la prosthèse " , mais tout de même , ce n'est pas " une fantaisie esthétique ", ils pourraient rembourser plus....Caresses pour Pompon.....Claire...Yvette...Claude...bonne soirée....à + Retour en haut file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 5 octobre 2020 0832 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 137 Bonjour à toutesOui TINA pas mal déménagé avec mon mari mais depuis 30 ans c'est terminé ou alors ce sera pour le grand départ Que d'eau ! que d'eau ! et beaucoup de malheureux dans le sud Ce matin il y a un rayon de soleil le temps va peut-être s'arrangerBonne journée à toutesodette Retour en haut Chantal du 91 file du coeur = celle du poutou Envoyé le lundi 5 octobre 2020 1030 Inscrit le 31/10/2003Messages 10 176 Bonjour à ne connaissais pas non plus cette correction pour les est venu pour nos radiateurs, et nous a dit que les plombiers sont de plus en plus rares et ne prendraient que des gros chantiers ! . Pourtant une douche à l'italienne, beaucoup de personnes l'ont. C'est à ne plus rien pluvieux ce matinbonne journée à toutes Retour en haut

Labière est servie en bouteilles de 0,5 ou 0,6 l , de quoi étancher sa soif !!! Autre chose: l'eau du robinet ne peut être consommée que bouillie. Si, dans les restaurants en France, l'eau est servie en carafe avec souvent des glaçons, en Chine, on vous amène une bouilloire d'eau bouillie, parfois encore très chaude. Dans certains restaurants, un aromatisant est rajouté. Ça donne un

Programmationmusicale : Jardins de l'Albarie. Musique, Musique du monde Bor-et-Bar 12270 Du 12/08/2022 au 27/08/2022. Ouverture de la Caravane à frites dès le 8 juillet ! Tous les mardis, vendredis et samedis à partir de 18h30. Frites, saucisses et crêpes sucrées maison à déguster sans modération. Programmation musicale de l'été

Journalcomplet SOLDAT GUERRE 14-18, et AUTRES RECHERCHES.. Envoyé le: dimanche 25 janvier 2009 11:11

Yes we can. Vous avez toujours rêvé de faire votre propre fromage ? De découvrir l’apiculture ? Ou encore de faire un stage immersif autour de la céramique ? Avec les ateliers d’artisanat proposés par la plateforme We Can Doo, lancez-vous ou offrez une expérience à votre entourage ! C’est l’occasion de faire une pause pour soi en créant quelque chose de ses propres mains, sur les conseils avisés de professionnels et dans une ambiance conviviale ! Et c’est lors d’un atelier terrarium DIY que j’ai découvert ce concept génial de We can Doo. Ca me rappelle le principe immersif de Food and You pour mon baptême de chef. Suivez-moi, je vous explique tout ! WE CAN DOO DES ATELIERS D’ARTISANAT EN PLEINE IMMERSION Avec plus de 2500 ateliers dans toute la France et dans tous domaines, We Can Doo est un site permettant de réaliser tous vos voeux. De l’initiation courte au stage immersif pendant tout un week-end, chaque atelier permet de découvrir un savoir-faire artisanal, de rencontrer des professionnels passionnés et de repartir avec votre propre création. Et il y en a pour tous les goûts ! Créer ses propres poteries, forger son couteau, brasser sa bière, souffler du verre, composer son parfum… Avec un classement par univers, par savoir-faire ou par ville, rien de plus facile pour trouver l’atelier d’artisanat qui vous fait rêver ! Seul, en couple ou en famille, chaque expérience est unique. De mon côté, pour tester le concept, j’ai choisi un atelier floral, pour créer un terrarium personnalisé. Ca vous tente aussi ? UN ATELIER TERRARIUM CHEZ QU’IMPORTE LA SAISON C’est un soir après le boulot que j’ai testé la formule We Can Doo. Une très sympathique parenthèse créative pour créer un terrarium de mes propres mains. Et c’est chez Qu’importe la saison que j’avais RDV avec Frédéric, le maître des lieux. Une belle boutique dans le quartier de Montchat, où l’on trouve à la fois des plantes vertes, des vêtements pour homme, des objets de déco et idées cadeau, ainsi qu’un coin salon de thé à l’étage. C’est dans cet espace intimiste que s’est tenu l’atelier. Mais d’abord c’est quoi un terrarium ? C’est une sorte de jardin miniature présenté dans un bocal en verre ou autre contenant transparent. Il en existe 2 sortes. Le terrarium autonome, fermé par un couvercle en verre ou en liège, accueille des plantes nécessitant un écosystème humide mousse, fougère…. Et le terrarium ouvert, plutôt approprié pour les cactus et plantes grasses qui n’ont pas besoin d’humidité permanente. FAITES VOTRE PROPRE TERRARIUM EN 7 ÉTAPES Pour faire son terrarium de ses propres mains, on prend son temps. Première étape pour commencer, on place un drainant au fond du bocal. Des billes en argile qui vont servir d’isolant aux racines des plantes. Et ainsi éviter qu’elles baignent dans un éventuel trop-plein d’eau. On peut aussi utiliser des graviers, mais il faudra alors bien les stériliser. Deuxième étape on ajoute alors un morceau de géotextile et une pincée de charbon actif, pour absorber les mauvaises odeurs. Troisième étape on recouvre en ajoutant 1 pot et demi de terreau universel, en l’émiettant pour ne pas mettre les racines et morceaux de bois éventuels. Quatrième étape ensuite, on choisit ses plantes. Soit 2 de même taille si le terrarium est destiné à être vu sur une table basse. Soit 1 plante plus haute que l’autre pour donner du volume. Attention, pas de cactus ou succulentes dans un terrarium autonome ! On nettoie les racines, on creuse et on fixe bien les racines pour ancrer dans le bocal. J’ai pris un peperomia pour ses feuilles de couleurs contrastées et une sorte de ficus. Cinquième étape on passe alors à la déco. Au choix, de la mousse, des cailloux de différentes couleurs, des branches, de l’écorce… L’idée est de recouvrir toute la surface de terre en disposant les éléments de déco au choix, pour faire sa propre composition. Et pourquoi pas ajouter une petite figurine pour ajouter de la vie. Sixième étape on finit par l’arrosage. Avec une pissette, on arrose doucement les parois pour à la fois nettoyer le verre de l’intérieur et humidifier les plantes. Septième étape pendant 3-4 jours, il faut garder le bocal ouvert pour que s’échappent les éventuels insectes et que les plantes absorbent l’eau. Puis il est alors temps de placer le couvercle en liège. Vous pouvez aussi mettre un couvercle en verre. Si vous utilisez un bocal alimentaire, vous pouvez vous servir du couvercle mais attention à ne pas mettre de joint, pour laisser respirer l’ensemble. ET COMMENT ENTRETENIR SON TERRARIUM AUTONOME ? Pour l’entretien, rien de plus simple. Il suffit d’arroser légèrement 3 fois dans l’année, en veillant bien à remettre le couvercle à chaque fois. Et s’il y a trop de condensation, ouvrez le bocal pendant 1 jour pour aérer brièvement. Au final, j’ai beaucoup aimé cet atelier terrarium de Wecandoo 1h30 – 60 €. D’abord pour le côté intimiste en mini groupe restreint. Puis pour l’échange avec le fleuriste, qui a donné aussi d’autres conseils annexes pour les plantes en général. Et puis enfin pour la satisfaction d’avoir réalisé ma propre création. Je suis donc totalement séduit par cette formule découverte de We Can Doo ! Maintenant je crois bien que je vais me lancer dans une initiation en boulangerie… Et vous, quel atelier vous ferait plaisir ? Jusqu’au 12 décembre 2021, bénéficiez de 10% de réduction pour tout achat sur avec le code HAPPYCURIO. Cet atelier m’a gentiment été offert par l’équipe de We Can Doo, mais je reste totalement libre de mes propos.

Tous savoir sur Benincasa hispida( Courge cireuse, Bénincasa, Pastèque de chine )

L’anémie n’est pas une maladie, mais elle peut être une indication de certaines maladies graves. Donc, vous devez d’abord vérifier avec votre médecin et vous assurer que vous ne souffrez pas d’anémie hémolytique, d’anémie falciforme ou d’anémie sidéroblastique. Ces types d’anémie sont dues à un mauvais fonctionnement de votre corps et peuvent être traitées par une intervention médicale appropriée seulement. >> Le Recueil des Remèdes Oubliés Si tout va bien mais que vous êtes quand même diagnostiqué d’une anémie, elle est due à une carence nutritionnelle. Vous souffrez d’une carence en fer, en vitamine B 12 ou en acide folique. Vous devez comprendre que le nombre de vos globules rouges dans le sang est vraiment bas et qu’ils ne peuvent pas transporter suffisamment d’oxygène à vos parties du corps. Voici quelques remèdes maison contre l’anémie de ce type Jus de pomme betterave La pomme est riche en fer ainsi qu’en de nombreux composés bénéfiques pour la santé. D’autre part, la betterave contient de l’acide folique ainsi que des fibres et du potassium. Sa partie la plus riche en éléments nutritifs est juste sous sa peau. Donc, si vous envisagez de consommer des betteraves, vous pouvez tout simplement les cuire avec la peau. Après qu’elles sont cuites, pelez-les. Alors que vous pouvez toujours consommer une pomme ou deux par jour, quand vous mélangez la betterave et la pomme, vos chances de vaincre l’anémie doublent. Ingrédients 1 tasse de jus de pomme 1 tasse de jus de betteraves 1 à 2 cuillères à café de miel Instructions Mélangez le jus de pomme avec le jus de betterave Ajoutez le miel à cela et mélangez bien dans le jus Prenez ce jus deux fois par jour Graines de sésame Les graines de sésame sont encore un autre ingrédient qui peut très bien fonctionner pour traiter l’anémie. En particulier, les graines de sésame noires sont une riche source de fer. Voici une des manières d’utiliser les graines de sésame pour l’anémie. Ingrédients 1 càc de graines de sésame 1 càs de miel Instructions >> Le Recueil des Remèdes Oubliés Faites tremper les graines de sésame dans de l’eau pendant deux heures Puis filtrez et écrasez les graines pour obtenir une pâte Ajouter le miel à cette pâte de graines de sésame et mélangez bien Prenez cette pâte de miel et de sésame deux fois par jour Epinards Juste une demi-tasse d’épinards cuits par jour est ce qu’il vous faut pour soigner l’anémie. Ce légume est riche en vitamines A, B9, E et C, fer, fibres, calcium et bêta-carotène. Une demi-tasse d’épinards cuits contient 3,2 mg de fer qui est environ 20% des besoins quotidiens en fer! Donc, incluez les épinards dans votre alimentation quotidienne. Tomates Le fait d’avoir plus de fer ne suffit pas. Vous devez être en mesure d’absorber le fer. Pour cela, vous pouvez manger des tomates pour de meilleurs résultats. Les tomates sont riches en vitamine C et lycopène. La vitamine C est nécessaire pour absorber le fer. Grenade La grenade peut être appelée un super fruit parce qu’elle renferme beaucoup d’éléments bénéfiques. Elle contient des protéines, glucides, et fibres. Plus important encore, elle contient du fer et du calcium. Elle est riche en minéraux comme le potassium et le cuivre. La grenade augmente l’hémoglobine dans votre sang et soutient une bonne circulation sanguine. Vous vous sentirez moins épuisé, vous aurez moins d’étourdissements, de faiblesse qui sont des symptômes typiques de l’anémie. Mangez une grenade de taille moyenne environ 200 g chaque matin à jeun Sinon vous pouvez boire un verre de jus de grenade tous les jours avec votre petit déjeuner Persil Outre les divers autres composés bénéfiques, le persil est très riche en fer et en acide folique. 100 g de persil contient 5,5 mg de fer, ce qui signifie qu’une demi-tasse de persil frais ou 1 cuillère à soupe de persil séché peut répondre à 10% des besoins quotidiens de votre corps en fer! Non seulement cela, mais sa teneur en vitamine C aide votre corps à absorber le fer. Dattes Délicieux fruits de palmiers, les dates sont une riche source de fer. 100 g de dattes contiennent 0,90 mg de fer. Par conséquent, c’est un bon remède pour l’anémie car elles permettent d’augmenter l’hémoglobine dans votre sang. >> Le Recueil des Remèdes Oubliés Les dattes sont également riches en minéraux tels que le calcium, le manganèse, le cuivre et le magnésium. Le cuivre est particulièrement nécessaire pour la production de globules rouges. Donc, manger quotidiennement des dattes pourra traiter votre anémie. Manger du foie Le fer que nous obtenons à partir d’animaux est appelé le fer héminique. Notre corps absorbe ce fer alimentaire mieux que le fer non héminique que nous obtenons des végétaux. Les organes comme le foie sont un concentré de fer, qui est le nutriment le plus important dont votre corps a besoin si vous souffrez d’anémie. Les abats sont beaucoup plus riches en nutriments que les muscles. Le foie peut vous fournir entre 16 et 85% de l’apport quotidien en fer en fonction de ce que vous mangez comme foie. Le foie de poulet est l’une des meilleures sources de fer. Le foie de poulet cru contient 9 mg de fer alors que le foie de bœuf contient environ 5 mg de fer. Le foie est aussi une très bonne source de vitamines B, en particulier B12 ainsi que de cuivre, de phosphore et de zinc. Cependant, il est également important de manger les abats d’animaux qui sont élevés en pâturages et ne sont pas traités avec des hormones, antibiotiques et aliments commerciaux. Donc, si vous mangez des aliments non végétariens, vous devriez inclure du foie pour augmenter la teneur en fer dans votre sang et vous débarrasser de l’anémie. Cependant, si vous avez un régime végétarien, il y a beaucoup d’autres options comme les légumineuses. Grains entiers, légumineuses, noix Comme vous le savez maintenant, votre corps peut obtenir le fer alimentaire de deux sources à savoir les animaux et végétaux. Le fer héminique se retrouve chez les animaux, en particulier la viande rouge, le poisson et la volaille. Le fer non héminique peut se trouver chez les animaux ainsi que dans les végétaux. Les sources végétariennes de fer non héminique sont les légumes, les céréales, les lentilles et les haricots. Les grains entiers, les légumineuses ainsi que les noix sont de bonnes sources végétariennes de fer et d’acide folique. Cependant, vous avez besoin d’avoir une alimentation végétarienne équilibrée si vous avez l’intention d’obtenir votre fer à partir des végétaux, car le fer héminique que vous obtenez à partir d’animaux peut être bien absorbé par votre corps, sans dépendre d’autres facteurs alimentaires. >> Le Recueil des Remèdes Oubliés L’absorption du fer non héminique dépend toutefois d’autres aliments que vous mangez. Alors, ayez une alimentation équilibrée et évitez également certains autres aliments. Voici quelques conseils pour vous. Ce que vous devriez faire en cas de régime végétarien contre l’anémie Mangez des légumineuses comme les haricots, les haricots de Lima, les pois verts, les pois chiches et les haricots pinto qui sont tous de bonnes sources de fer. Consommez des noix comme les amandes, les noix de cajou et les noix de Grenoble. Une demi-tasse de noix de Grenoble peut vous donner 3,75 mg de fer. Mangez des légumineuses et des céréales complètes. Consommez beaucoup de fruits et légumes, riches en vitamine C et en acides organiques, de sorte que le fer non héminique soit mieux absorbé par le corps. Ne prennez pas de thé, café, et cacao avec les repas car les polyphénols qu’ils contiennent inhibent l’absorption du fer non héminique. Raisins secs Les raisins secs sont une excellente source de nutriments divers tels que le calcium, le potassium, le sodium, les protéines, les fibres et le fer. 100 g de raisins secs peut vous offrir 1,88 mg de fer. De nombreux remèdes traditionnels utilisent les raisins secs pour traiter l’anémie. Courge cireuse Aussi appelé melon d’hiver, courge blanche et courge d’hiver, la courge cireuse est utilisée depuis des siècles en médecine chinoise et ayurvédique pour traiter diverses maladies. Elle est riche en vitamines et minéraux comme le calcium, le fer, le phosphore, la thiamine, la riboflavine, la niacine et la vitamine C. Une bonne soupe contre l’anémie L’anémie est due à des carences nutritionnelles. Certains fruits et légumes sont excellents pour augmenter la quantité d’acide folique et de fer dans le sang. Nous avons parlé des betteraves, pommes, dattes, raisins secs, courge cireuse et autres légumes et fruits. Maintenant, nous allons faire une soupe de courge cireuse pour traiter l’anémie. Ingrédients Une courge cireuse ½ tasse de betteraves 1 tasse d’épinards haché 2 verres d’eau Instructions Coupez la courge en morceaux Mettez de l’eau dans une casserole Ajoutez la courge, la betterave et les épinards à cette eau Couvrez la casserole et laissez bouillir Faire bouillir jusqu’à ce que les légumes deviennent tendres Une fois les légumes cuits, préparez votre soupe Traitement de l’anémie par les plantes Oseille crépue Rumex crispus L’une des plantes les plus largement recommandées pour l’anémie est la racine d’oseille crépue. C’est une mauvaise herbe en bordure de route. >> Le Recueil des Remèdes Oubliés Mais elle s’est avérée être efficace pour élever le niveau de fer. Beaucoup de gens souffrant d’anémie ont surpris leurs médecins quand ils ont signalé que leurs bons résultats provenaient de cette simple plante. Certains ont pu augmenter leur taux d’hémoglobine en quelques semaines avec l’oseille crépue, mais après il faut cesser l’utilisation de la plante. Elle est disponible sous forme de teinture ainsi qu’en gélules, mais la meilleure façon de l’utiliser est la teinture, car elle mieux absorbé qu’avec les gélules. Cette plante peut provoquer des diarrhées si la dose est trop élevée. Ortie Une autre plante utile dans le traitement de l’anémie, quelques sources suggèrent que l’ortie ne doit pas être utilisée pendant la grossesse, elle est souvent combinée avec les feuilles de framboise rouge et la paille d’avoine. L’ajout de graines d’anis semble améliorer les résultats. Pissenlit Le pissenlit et la racine de bardane sont souvent utilisés dans des mélanges de plantes pour traiter l’anémie. Ils agissent en augmentant la capacité du corps à absorber le fer provenant des aliments. Alfalfa C’est une plante très nourrissante. Elle est souvent incluse dans des mélanges de plantes pour le sang. Dong quai Le dong quai est une plante chinoise qui aide dans le traitement de l’anémie en raison de sa haute teneur en vitamine B12. C’est un tonique sanguin et un stimulant digestif. Autres plantes Parmi les plantes riches en fer et en acide folique, on trouve l’ashwagandha, les myrtilles, le codonopsis, l’amla, le guggul et la coriandre feuilles. L’angélique de chine est riche en vitamine B12 et en acide folique et accroit la production de globules rouges. Pour améliorer l’absorption du fer, on trouve la bardane, la verveine, l’aubépine monogyne, la grande gentiane, le houblon. Boire avant les repas de la tisane chaude de gingembre frais favorise l’absorption du fer. Le ginseng sibérien accroit la résistance et la force. Assurez vous que votre alimentation soit riche en fer, acide folique, protéines et vitamines E et B12. N’oubliez pas que la santé de vos intestins est primordiale pour assurer l’absorption des nutriments. Lisez des articles sur la santé intestinale. >> Le Recueil des Remèdes Oubliés

Lacourge cireuse, également connue sous le nom de bénincase ou courge à cire, fait partie de la famille des cucurbitacées. Son nom vient du fait que ses fruits sont recouverts d'une couche de cire, lorsqu'ils sont mûrs. Cette Agrandir l'image Référence 1237 État Nouveau produit Réouverture du site web ethnoplants 01/2023 Imprimer En savoir plus La fleur de porcelaine, fleur de cire, Hoya bella ou Hoya carnosa est une plante grasse tropicale de la famille des plupart des Hoya sont indigènes à l'Asie, l'Inde, la Chine, la Thaïlande, la Malaisie, et l'Indonésie. La fleur de porcelaine est une plante grimpante ou rampante qui se caractérise par des feuilles charnues vert foncé, à texture cireuse. Il est rare d'acheter et de trouver des graines et plante de Hoya Bella en fleurs de cires sont fortement parfumées, de couleurs blanches aux coeurs belle plante est souvent appelé fleur de porcelaine ou fleur de cire. Elle se prête facilement aux bouturage. Il est recommandé de tailler la plante juste au dessus d'un nœud pour favoriser la multiplication des graines de Hoya sont allongées, marrons foncés et ressemblent beaucoup a celles du laurier nombreux cultivars ont été choisis pour leurs différentes formes de feuilles ou couleurs de fleurs. Ainsi on trouve à l'achat en jardinerie des plants de Hoya kerrii qui ont la particularité d'avoir des feuilles en forme de fleur de porcelaine est aussi une excellente plante de Hoya bella de 10 à 15 cm, livré en réception de la plante fleur de porcelaine, repiquez la dans un mélange de terreau horticole à Ph légèrement drainer le fond du placez votre dans un endroit très Plante simple à cultiver et à bouturer a placer à la lumière Arrosage modéré en été, faible en hiver. - Belle floraison blanche et rose durant toute l' Plante rare a ne pas louper. Avis Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté... Ilex... 20 graines de YERBA MATÉ / THÉ ARGENTIN Ilex... 3,45 € 6,95 € 3,45 € Calea... Plant de HERBE RÊVEUSE ou DREAM-HERBS Calea... 12,90 € Coffea... 10 graines de CAFÉIER / CAFÉ ROBUSTA Coffea... 3,20 € Mentha... Plant de MENTHE POIVRÉE Mentha piperita 3,99 € Cedrus... 5 graines de CÈDRE DU LIBAN Cedrus libani 3,99 € 4,99 € 3,40 € 2,99 € 7,99 € 4,99 € Nepeta... Plant d'HERBE AUX CHATS / CATAIRE Nepeta cataria 4,99 € 5,99 € 4,90 € 2,99 € 3,20 € Monarda... 25 graines de MONARDE CITRONNÉE Monarda... 2,99 € 5,99 € Malva... 20 graines de MAUVE Malva sylvestris 2,99 € Articles du blog en relation Larose porcelaine est une plante herbacée à rhizomes. C'est au bout de grandes cannes d'1.5 m à 2 m que s'élancent les Roses Porcelaine. Les feuilles elles, apparaissent sur des cannes pouvant atteindre 3 à 4 m de hauteur. Les vraies fleurs naissent parmi les bractées, elles sont petites, roses bordées de jaune. ^{La culture des courges Publié le 08/10/2015 - Modifié le 18/05/2022 Citrouille, potimarron, musquée de Provence ces cucurbitacées appartiennent à la grande famille des courges. On peut les cultiver partout, même dans le nord de la France. Courges musquées Cucurbita moschata, citrouilles Cucurbita pepo, potirons et potimarrons Cucurbita maxima, les trois grandes espèces de courge se cultivent en suivant les mêmes règles. Stanislas Caudron est maraîcher bio à la ferme des Bonnevals à Craonne en Picardie. Il réserve à ces plantes coureuses les tiges s'étalent loin du pied un espacement de 1 m2 entre les plants. Il effectue le semis en pleine terre fin mai ou début juin à raison d’une graine tous les 10 cm sur des rangs espacés de 1,50 m. Si l’on effectue un semis en terrine, il est possible de repiquer plus tôt, ce qui permet d'allonger le cycle de culture. C’est la technique qu’il emploie pour cultiver la musquée de Provence qui demande davantage de temps pour mûrir. Après le semis effectué tard en saison une fois la terre bien chaude, il arrose abondamment pour faciliter la germination et limiter les attaques d'oiseaux qui mangent les graines. Un désherbage est nécessaire 15 jours après le semis. Les courges ayant besoin d'éléments fertilisants, il est recommandé d’apporter du fumier dans le sol à la sortie de l'hiver. Le paillage est utile pour garder la fraîcheur de la terre et réduire le développement des mauvaises herbes. La récolte des courges commence dès la fin de l'été. Pour les conserver plusieurs mois, il ne faut pas les abîmer. Ferme des Bonnevals Réalisation Amanda PETITGRAND} 4cG32t.

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